Mujer poderosa
septiembre 16, 2021 2024-09-06 21:43Mujer poderosa
Mujer poderosa
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Mujer poderosa
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¿Cómo es una mujer poderosa?
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Herramientas mágicas y sanadoras de este curso
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Enamórate de ti
- Warm up! : ponte en sintonía con el amor
- Ámate a ti misma primero
- Ámate en el presente
- Meditación de amor propio
- Cambiando pautas de pensamientos tóxicos
- Cambiando pautas de pensamientos tóxicos II: “eres suficiente”
- Meditación: Yo soy suficiente
- Afirmación musical: “Yo me basto”
- Hábitos y rituales de amor propio
- Hábitos y rituales de amor propio II
- Hechizo para el amor propio
- Tu calendario de amor propio
- Reflexiones sobre este módulo
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Enamórate de tu historia
- Sanando a tu niña interior
- Reconociendo tu herida
- Ejercicio de re-parentización
- Meditación para sanar a tu niña interior
- Los padres que elegimos
- Meditación para cerrar ciclos con los padres
- Ho’oponopono para sanar memorias ancestrales
- Lo siento, perdóname, te amo, gracias
- Sanando el linaje femenino
- Meditación del linaje a través del Ho’oponopono
- Enamórate de tu historia
- Reescribe tu historia
- Reflexiones sobre este módulo
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Enamórate de cuidarte
- Enamórate de cuidarte
- ¿Qué necesita tu cuerpo?
- El auto cuidado como camino al amor propio
- Tu salud es un espejo de tu relación contigo
- Aprendiendo a cuidar tu cuerpo
- ¿Te cuidas o te controlas?
- Meditación de agradecimiento a tu cuerpo
- Aprendiendo a cuidar tu mente
- 22 días para cambiar tus pensamientos
- Tapping para liberar emociones
- ¡Relájate y canta estas afirmaciones musicales!
- Conecta con tu espiritualidad
- 12 simples reglas espirituales
- Guía práctica hacia tu mundo espiritual
- Reflexiones sobre este módulo
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Enamórate de tu cuerpo
- Enamórate de tu cuerpo
- Tu relación con tu imagen corporal
- La comparación con lo irreal
- ¿Qué estás postergando en tu vida por no tener cierto tipo de cuerpo?
- Tip: Detox de redes sociales
- Conversaciones con tu cuerpo
- Naturalicemos lo natural
- Ejercicio frente al espejo
- Ejercicio frente al espejo II
- Soy más que un cuerpo
- Meditación: Amo mi cuerpo
- Bonus de ejercicios
- Reflexiones sobre este módulo
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Enamórate de tu poder personal
- Enamórate de tu poder personal
- ¿Qué es poder personal para ti?
- ¿Cómo creo una vida de poder? Rompiendo creencias
- Creando una vida de poder personal: responsabilidad
- Meditación de responsabilidad
- Sistema de creencias: poder o destrucción
- ¿Cómo se cambia una creencia?
- Rompiendo creencias
- Tus fugas de poder personal
- Reconociendo tus fugas de poder
- Visualización creativa para crear una vida de poder
- Reflexiones sobre este módulo
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Enamórate de tu vida
- Enamórate de tu vida
- Enamórate de tu vida II
- ¿Me conformo con lo que tengo o voy por lo que sueño?
- Identificando apegos
- El propósito de tu alma
- El poder de la gratitud
- Ejercicios de gratitud
- Crea la vida de tus sueños
- Tu plan de vida
- Meditación: La vida
- Visualización para manifestar la vida de tus sueños